legea吃胶必看:吃鱼胶多久有效果和六大误区-皇海堂鱼胶

吃胶必看:吃鱼胶多久有效果和六大误区-皇海堂鱼胶


很多第一次吃鱼胶的人都会问“吃鱼胶多久有效呀”,提醒一下大家,如果一个月吃2、3次鱼胶那是效果不大的,吸收好的人只会在2-3天有短暂效果。有的人反馈吃几次就效果很好,有的人说吃了一两个月没效果。这究竟是什么问题呢?
以前说过,每天吸收的胶原蛋白大于每天流失的胶原蛋白,那就会变年轻,也就是效果特好。每天吸收的等于每天流失的,那就是效果不错,至少保持不会继续衰老下去。每天吸收的小于每天流失的,那只是稍微缩短衰老的时间而已,实际上就是不明显了。
另外,每个人的情况不一样,下面简单做了分组,请对号入座哦。
1.经济型的用量:每月120-180克(15克/次,每周2-3次)
适用人群:电脑工作者,普通保养,改善轻微亚健康状态。
2.标准型食量:每月450-600克(15-20克/次,每天1次)
适用人群:中年,吸烟,长期电脑工作,长期户外工作,长期化妆,孕妇,哺乳期,产后恢复,更年期,体质虚弱,内分沁失调金雄鎔,营养不匀衡和正在塑身人群等丁雅琦,针对列年期综合症,妇科,内分沁紊乱,体质虚弱,营养不良,皮肤色素沉着,肤色暗淡无光,皱纹明显,表皮晒伤,干性、混合性肤质,长豆,无名肿毒,上火,呼吸道不适,心脑血管,内脏虚弱。洪震南
3.辅助理疗量:每月600-1200克(20克/次,每天1-2/次)
适用人群:孕产女,产后无奶少奶,中老年肺呼吸道疾病患者,妇科病患者,手术后等人群,针对皮肤顽疾,肺部、心脑血管及其他内脏的疾病的辅助治疗。

按照上面3种情况对号入座之后,还要考虑选择鱼胶的问题,也就是这三种情况的鱼胶选择是从小补到大补,价格越贵的一般就越大补,当然要根据自身情况选择合适的。
鱼胶的最佳食用时间:早上7—8点和夜晚10—11点,这两个时段空腹食用的吸收效果最好,早上食用可以补充活力,让一整天精力充沛。夜晚睡前食用,可以起到帮助睡眠,促进皮肤细胞在夜晚分裂新生的神奇作用。炖煮好的鱼胶可单独吃,也可加入椰汁、牛奶、蜂蜜水或者其他甜品中一起食用,味道好。

吃鱼胶还经常会出现以下六大误区,导致效果不好的原因。
1.鱼胶泡太久导致营养流失。很多人在网上看到资料,说鱼胶要泡一两天,有的还说泡一个星期。其实很多资料过时了,而且也不全面,内容被复制无数次。今天我们特意强调一下,鱼胶尽量少泡,最多不要超过5个小时,如果是小的鱼胶建议不泡。泡久营养流失,可以做个小实验,将鱼胶泡2天后,这个泡的水跟最开始的水不一样,泡的水有一点粘性,说明营养已经流失一些在水里了。其实潮汕地区本地人吃鱼胶基本没有泡,都是拿去让人切,小个的自己剪刀剪。不过,稍微泡一个小时是没问题的。这也是皇海堂鱼胶推荐的,因为一般家庭里没有大侧刀,附近也比较难找有专门切的地方,所以,就泡1个小时,稍微有点软甘南情歌,用剪刀剪就可以。但是大个的鱼胶或者一些品种不合适泡的,我们是不建议泡的,那至少得泡几天或有的品种会泡坏等等。2.鱼胶吃的时间不对。很多人想吃就吃,没有第一次吃鱼胶那么小心了,就很随意了,这样也是导致效果不好的原因。正确的吃鱼胶时间是,两个时间段。(1)早上7:00-8:00空腹吃。原因:经过一整夜的睡眠休息,到了早上7:00-9:00,人体需要大量吸收营养素,这时摄入高营养的花胶,最容易被人体吸收。(2)晚上10:00-11:00空腹吃。原因:晚上9:00-11:00,是淋巴系统排毒的过程,免疫系统最为活跃,这时吃花胶比较容易加强免疫系统。3.吃完鱼胶后不注意禁忌的食物。有的人吃完鱼胶马上喝茶,这是不对的。吃完鱼胶不吃强酸强碱的食物小f4,或者是解补的食物。我们皇海堂鱼胶是建议隔开3小时左右之后才可以吃这些。很多人第一次吃鱼胶是有注意这些,但是吃久了就忘了,就开始随意了,如果要吃鱼胶效果好,这点也要注意哦。4.鱼胶本身的问题。这点说的是鱼胶的品种和品质,很多人喜欢买一些便宜胶,吃了很多郑德幸,也没有效果周丹薇。鱼胶其实是越大效果越好,越老效果越好。特别是后面这一点,老胶。老胶的效果是比新胶好很多,假如你有20多年前的普普通通的鱼胶,那也比现在几千一斤的要好。所以才有收藏鱼胶这一说法。这也是皇海堂专注老胶的原因,我们自己吃老胶,也希望大家吃老胶,这样做回头率很高,很多顾客还帮忙介绍新朋友来哦。5.自己吸收的问题导致效果不好。每个人的体质不一样,有的人急于求成,总是问吃几次才有效果,吃多久有效果。这些问题是没有答案的,吃的有效果的人是不会问这些,都是默默的在吃,长期吃的人很多,有的人30多岁看起来像50岁,有的人50岁看起来像30多岁。主要还是每个人的吸收情况不一样,有的人肠胃不好,吸收不好,这时候建议少量多次,循序渐进的吃。6.排斥吃鱼胶导致效果不好。有的人特别排斥吃鱼胶,但是又想通过吃鱼胶美容养颜,变年轻。这很矛盾,但你意识里就很排斥,吃多少都是很难吸收或吸收完全的。皇海堂看到很多人吃鱼胶效果好的人,她们都是相信鱼胶能带来效果,而且越相信效果越好,其实就是喜欢这个东西,当你喜欢这东西,吃下去就吸收比较好。假如你不喜欢吃鱼胶,特别排斥的,然后不相信鱼胶有效果的,那么还是建议你不要吃,那样的效果肯定比相信的人差的。我们皇海堂最早提出20倍效果和10倍效果名佳花园三区,意思就是同样吃20克鱼胶,有的人吸收1克,有的人完全吸收20克,效果就是20倍,你吃20年,才等于人家吃1年。这些意思是让你注重吃鱼胶的每个细节哦,尽量让你吃的鱼胶发挥最大的功效。
还有一个问题,就是怎么知道有没有效果?legea举个例子,有顾客反馈月子的时候吃的赤嘴鱼胶效果很好,以前平时吃感觉效果一般,甚至是没有感觉到效果侯新生。后来才知道,这跟感冒是一样的,当你没感冒的时候,吃感冒药巨齿蛉,你是感觉不到什么效果,或者没那么明显。但是,当你感冒了,给你感冒药吃,吃完之后两天感冒就好了,这时候就感觉感冒药是有效果的。鱼胶也是一样,平时身体很好,吃了鱼胶好像没什么变化啊,怎么不会突然变年轻几岁呢。但是当你在月子的时候,身体需要恢复,给你鱼胶吃,那种感觉到的效果就不一样。
我们一直说,只要吸收就有效果。这话人人都懂,所以每个人只能做的是让鱼胶吸收,也就是前面说的吸收和流失的问题、吃鱼胶的时间和量的问题、吃鱼胶的误区等等,我们的顾客里反馈最好的是50多岁看起来跟30多岁一样,记得以前有分享过,还有身边很多例子。
关于鱼胶的其他问题,可以咨询堂主微信 hht9192 另外,期待每个人都能吃上最正宗的老胶,期待这篇文章可以帮助到你ktplay。